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Es muy probable que hayas oído hablar, o incluso que haya usado, pantorrillas de compresión. Tienen sentido para los corredores: cuidan tus piernas durante y después de las carreras. ¿Pero alguna vez ha pensado en usar mangas de compresión para los brazos? Este artículo le dirá todo lo que necesita saber sobre ellos, incluido por […]
¿Quieres comprar unas nuevas zapatillas para entrenar? ¿También deseas usarlas para caminar? Mira este listado de 11 zapatillas de Adidas que son perfectas para andar, entrenar y correr! Todas estas zapatillas son espectaculares para entrenar y correr, pero además tienen diseños que pueden combinar a la perfección con tu outfit! PUREBOOST ✓ VER PRECIO PUREBOOST […]
Parece que todo el mundo está en el tren de las cenas bajas en carbohidratos. Las recetas de cenas bajas en carbohidratos son el compañero perfecto en tu camino hacia un cuerpo perfecto. Tu objetivo puede ser perder unos kilos o mostrar mejor los músculos que tanto te costó construir y no hay dudas que […]
Hay pocas cosas que tu reloj Garmin no puede hacer. Hoy te contamos todo lo que necesitas saber sobre los planes de entrenamiento de Garmin y las funciones de Garmin Coach. Puedes usarlo para rastrear el tiempo y la distancia, la frecuencia cardíaca y el sueño. ¡Y también puedes usarlo para planes de entrenamiento! Si […]
El Forerunner 245 y el Vivoactive 4 de Garmin son dos de sus relojes inteligentes de fitness más vendidos. En este artículo te contaremos qué tienen en común y qué los diferencia. Básicamente descubrirás cuál de estos dos relojes inteligentes es mejor para ti. ¿Cuál elegirás? ¿El Garmin Forerunner 245 o el Garmin Vivoactive 4? […]
Correr es una excelente manera de quemar calorías y perder peso. Pero resulta que subir escaleras es aún mejor. Si se pregunta cuántas calorías puede quemar en una determinada cantidad de tiempo subiendo escaleras, ¡este artículo es para usted! Discutiremos las cosas que afectan la cantidad de calorías que quema, cómo se compara con otras […]
En este artículo vamos a mostrarte cuáles son Las mejores zapatillas de running para MUJERES Con muchísimas de zapatillas , encontrar el par perfecto puede ser muy difícil. Más abajo te contaremos las principales características de las zapatillas para runners zapatillas de running para MUJERES Y como si fuera poco te vamos a mostrar como cuidar […]
En este artículo vamos a compartir contigo cuáles son Las mejores zapatillas parar correr largas distancias Habiendo cientas de zapatillas de running , encontrar el par perfecto suele ser complicado. Aquí te explicaremos las más importantes especificaciones de las zapatillas para runners zapatillas parar correr largas distancias También te vamos a mostrar como cuidar al extremo […]
Inicio »Ofertas» Relojes Garmin baratos: dónde encontrar las mejores ofertas de relojes con GPS No todos los corredores necesitan la última tecnología en un reloj para correr. Algunos corredores solo quieren un reloj que rastree una ruta y datos básicos, ¡nada más! En el mundo de los relojes para correr, Garmin es un gran nombre. […]
Inicio »Zapatos» Mizuno »Mizuno Vs ASICS – ¿Qué marca es la adecuada para usted? Cuando está comprando zapatillas para correr, desea obtener la marca que mejor se adapte a sus necesidades. En este artículo, compararemos dos grandes marcas, Mizuno vs ASICS, para que pueda averiguar cuál de las dos debe elegir si está indeciso. Hablaremos […]