Seis meses después de que Garmin presentara su primer reloj GPS con monitor de frecuencia cardíaca en la muñeca, lo están reemplazando por el Forerunner 235, otro monitor de frecuencia cardíaca (HRM) en la muñeca. El Forerunner 225, el primer reloj HRM de pulsera de Garmin, recibió críticas muy favorables. Así que es extraño que Garmin lo haya reemplazado solo 6 meses después de su lanzamiento. Todo esto nos hace preguntarnos qué diablos está pasando …
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GARMIN FORERUNNER 235
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Frecuencia cardíaca basada en la muñeca
Mientras revisamos el Forerunner 235, primero debemos explicar cómo funcionan los HRM basados en la muñeca. En lugar de leer las señales de pulso eléctrico de una correa para el pecho, los modelos de muñeca usan luz óptica para observar el flujo sanguíneo en su muñeca. Esta tecnología existe desde hace un par de años, pero solo se introdujo en un reloj Garmin a principios de 2015.
Hay un par de inconvenientes en los HRM de muñeca. Uno, la luz exterior puede interferir con la lectura de la frecuencia cardíaca. Para solucionar esto, debes llevar el reloj ajustado en tu muñeca. Garmin ha intentado que esto sea lo más cómodo posible mediante el uso de una muñequera de goma sintética suave y una junta tórica de goma alrededor del sensor óptico. Pero las personas con muñecas más pequeñas aún pueden encontrarlo incómodo.
Un segundo problema es que las personas con piel oscura o tatuajes pueden (énfasis en mayo) experimentar problemas con las lecturas de la frecuencia cardíaca. Pero esto no es de ninguna manera universal y solo es un problema para una pequeña cantidad de personas con piel / tatuajes más oscuros.
Pero los HRM basados en la muñeca resuelven un gran problema: ¡NO TIENES QUE LLEVAR UNA CORREA PARA EL PECHO! Esta es una noticia increíble, ya que esas cosas pueden ser muy molestas. La precisión no es tan buena como una HRM con correa para el pecho, pero para la mayoría de las personas es lo suficientemente precisa.
Entonces, ¿por qué Garmin hizo una actualización tan rápida después de lanzar el 225? Tecnología. O falta de ella en el caso de Garmin. El Forerunner 225 utiliza tecnología HRM desarrollada por (y alquilada a) Mio. El nuevo Forerunner 235 utiliza tecnología HRM desarrollada internamente por el equipo de Garmin. No se dio ninguna razón oficial, pero no es difícil leer entre líneas y darse cuenta de que $$$ fue un factor.
Pero una cosa que estaba clara sobre el Forerunner 225 es que su tecnología de frecuencia cardíaca funcionó. La pregunta es si el propio HRM de Garmin podría resistir. Bueno, los primeros resultados están disponibles y la respuesta es ¡SÍ! Entonces, si ha estado esperando comprar un HRM basado en la muñeca, ahora es un buen momento.
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Características
Veamos algunas de las otras características del 235.
La mayor mejora son sus dimensiones físicas, que se reducen pero crecen. El 235 tiene una pantalla más grande pero pesa menos que los relojes Garmin anteriores. También es el reloj más delgado que jamás haya fabricado Garmin.
El 235 también tiene algunas características (tiempo / velocidad / distancia, entrenamientos avanzados y seguimiento de actividad) nuevas en esta línea de Forerunners. Además de la duración de la batería (a la que llegaré en un minuto), el Forerunner 235 se ve y funciona igual que el Forerunner 230. Consulte la revisión completa del Forerunner 230 para obtener más detalles sobre otras características nuevas de estos relojes.
Garmin informa que la duración de la batería del 235 es de 11 horas en modo de actividad completa (usando GPS con frecuencia cardíaca). Esto es un poco mejor que el 225 y el 220, que se registran a las 10 horas. Pero esto debe examinarse más a fondo, ya que la duración de la batería puede variar ampliamente de las afirmaciones de Garmin, especialmente dada la nueva tecnología HRM.
Conclusión
Con la pantalla más grande y el conjunto de funciones mejorado, tiene sentido elegir el Forerunner 235 si está comprando un reloj GPS con un HRM de muñeca. Y si quieres un trato, elige el 225. Sabemos que funciona bien y que estará en liquidación a un precio excelente ($ 240 en el último cheque).
PROS:
- La gestión de recursos humanos basada en la muñeca funciona muy bien
- Reloj más pequeño; pantalla más grande
- Mejores funciones nuevas: seguimiento de actividad
CONTRAS:
- La duración de la batería aún está muy por detrás de otros modelos como el 920XT y el fenix 3 (ambos con más de 20 horas)
- No multideportivo. El reloj es mejor para corredores, no para otras actividades.
QUIÉN DEBE COMPRAR ESTE RELOJ
Corredores
¡Gran sí! Para corredores intermedios y experimentados que quieran monitorizar la frecuencia cardíaca sin la banda pectoral.
Ciclistas
Sí, pero solo para rastrear métricas básicas: tiempo, velocidad, distancia.
Nadadores
El reloj es resistente al agua, pero no hará más que cronometrar tus baños en el agua.
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CARACTERÍSTICAS
Hardware
Duración de la batería: hasta 16 horas en modo ejercicio; Modo de reloj de 5 semanas (sin GPS)
Resistente al agua hasta 50 metros
Pantalla a color
Monitor de frecuencia cardíaca de muñeca
Seguimiento de datos
Tiempo, distancia y velocidad / ritmo
Calorías
Calorías calculadas con frecuencia cardíaca
Historial de entrenamiento
200 horas
Recuerda récords personales
Alertas y funciones generales
Vuelta automática
Pausa Automática
Alertas sonoras y de vibración de tiempo / distancia
Seguimiento de actividad (pasos, metas, recordatorios)
Notificaciones inteligentes (correos electrónicos, mensajes de texto, etc., cuando está emparejado y cerca del teléfono inteligente)
Ayudas de entrenamiento
Entrenamientos por intervalos
Entrenamientos personalizables
Estimación del VO2 máximo
Asesor de recuperación
Predictor de carrera
Sincronizando
Descarga actividades a tu computadora
Comparte entrenamientos en Facebook y Twitter (usando Garmin Connect)
Se sincroniza con teléfonos inteligentes
Accesorios
Vaina de comida
Sensor de cadencia de bicicleta
Otras funciones
Hora del día
Fecha
Alarmas
Cronógrafo
Control de música (en el teléfono cuando se emparejan)
Connect IQ: descarga las aplicaciones de Garmin