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Prueba de calzado para correr: Mizuno Wave Shadow 4

Descargo de responsabilidad:

Mizuno puso el Wave Shadow 4 a mi disposición para esta prueba. Sin embargo, esto no afectó el contenido de mi reseña. Todas las declaraciones representan mis experiencias y opiniones personales sobre Wave Shadow 4.

El Wave Shadow 4 de un vistazo

  • Peso: 265 g para una talla de calzado de 42
  • Caída de 8 mm
  • Entresuela con la última tecnología de amortiguación Mizuno Enerzy
  • Precio: 130 euros

Con la nueva tecnología de amortiguación Enerzy, Mizuno quiere establecer nuevos estándares en la industria del deporte.

Hay dos versiones diferentes de este nuevo material de amortiguación: Mizuno Enerzy y Mizuno Enerzy Core.

En comparación con U4ic, el material intermedio disponible comercialmente de Mizuno, la nueva tecnología de entresuela es un 17 por ciento más suave y proporciona un retorno de energía un 15 por ciento más alto.

Sin embargo, la tecnología Mizuno Enerzy Core promete aún más rendimiento:

En contraste con U4ic, este es un 293 por ciento más suave y un 56 por ciento más elástico.

El Wave Shadow 4 es el tercer zapato que pude probar con la nueva tecnología de amortiguación.

Y una cosa por adelantado:

La zapatilla para correr no carece de comodidad y rendimiento.

En esta revisión detallada, puede leer qué más distingue al Wave Shadow 4 y dónde todavía hay potencial de optimización.

Si bien la tecnología Mizuno Enerzy ya es un 117% más suave y devuelve un 115% más de energía, las zapatillas para correr con la tecnología Mizuno Enerzy Core se benefician de un efecto de recuperación de energía mucho mayor.

Zapato de competición cómodo

Ajuste suave, alto retorno de energía y estabilidad durante la carrera.

Esto es lo que promete la nueva Mizuno Wave Shadow 4.

La zapatilla para correr ha sido completamente rediseñada para ofrecer la mejor combinación de comodidad y ligereza.

Al igual que en el nuevo Wave Rider 24 y en el Wave Rider Neo, la tecnología Mizuno Enerzy también está integrada en el Wave Shadow 4.

Pero a diferencia de sus dos hermanos, el Wave Shadow 4 también es adecuado para competiciones rápidas debido a su baja caída.

La Mizuno Wave también juega un papel importante en esto.

El elemento de plástico en forma de onda se asienta en la entresuela y proporciona estabilidad al moverse hacia los lados.

También evita la pronación del tobillo sin restringir el movimiento.

Lee mas: En la prueba: Mizuno Wave Rider 24

También interesante: En la prueba: Mizuno Wave Rider Neo

Material superior estructurado que llama la atención.

Cuando vi por primera vez el Wave Shadow 4, me sorprendió un poco la parte superior.

Si bien hasta ahora solo he corrido con zapatos para correr con una superficie texturizada, el contorno del Shadow 4 llama la atención de inmediato.

Las estructuras alargadas no tienen función alguna.

Solo se utilizan para óptica.

En realidad, es cuestión de acostumbrarse, pero te acostumbras al aspecto de la parte superior relativamente rápido.

Por cierto, está hecho de malla y, por supuesto, no solo es cómodo, sino también transpirable.

La superficie estructurada de Wave Shadow 4 no tiene ninguna función, pero hace que la zapatilla para correr sea realmente llamativa

Mizuno Foam Wave fuerza el curso del metatarso

La vieja entresuela de U4ic ha tenido su día.

La nueva tecnología de amortiguación Mizuno Enerzy está integrada en Wave Shadow 4.

Ya había echado un vistazo de cerca a la entresuela en las reseñas de Wave Rider 24 y Wave Rider Neo.

En aras de la integridad, resumiré las propiedades nuevamente aquí.

La entresuela de Wave Shadow 4 es muy flexible.

Ya sea a la izquierda, a la derecha, arriba o abajo.

El Wave Shadow 4 se puede doblar en todas las direcciones casi tanto como sea posible.

La entresuela es correspondientemente suave.

Esta sensación también se refleja en la sensación de correr.

El Shadow 4 es bastante elástico, pero de ninguna manera esponjoso.

La patada permanece firme, incluso si la impresión es bastante suave y reactiva.

Las Mizuno Wave también juegan un papel decisivo en la entresuela.

Porque en combinación con Mizuno Foam Wave, la construcción no solo asegura que las fuerzas de impacto se conviertan en energía, sino también para un impacto más específico en el metatarso.

El elemento de plástico en forma de onda (Mizuno Wave) está rodeado por dos espumas suaves que están dispuestas en ondas (Mizuno Foam Wave).

La onda en la entresuela es claramente visible desde el exterior: se dice que la llamada Mizuno Foam Wave anima a caminar sobre el metatarso

La suela minimalista reduce el peso total

Por lo tanto, Wave Shadow 4 es adecuado para corredores metatarsianos.

Esto también es evidente en la suela.

Porque la suela solo está suficientemente perfilada en el tercio delantero.

La suela minimalista obviamente está hecha para un solo propósito:

Debe garantizar un agarre suficiente en la zona del antepié a altas velocidades.

Mizuno también ahorra mucho peso en la suela.

Esto subraya una vez más las ambiciones de Wave Shadow 4 de un calzado de competición competitivo.

La suela minimalista de las Wave Shadow 4 garantiza un agarre suficiente en la zona del antepié incluso a altas velocidades

Los puntos fuertes de Wave Shadow 4

La comodidad se une al rendimiento.

Lo que suena como un eslogan de marketing trillado de Mizuno viene de mi propia pluma.

Sin embargo, esta frase da en el clavo.

Ya después de las tres primeras ejecuciones de prueba, noté:

Tanto la sensación de carrera como el ajuste del Wave Shadow 4 son convincentes.

Incluso me gustó tanto la zapatilla para correr que regularmente corría con ella las carreras largas de los domingos.

Y cuando digo carreras largas, también me refiero a carreras realmente largas:

44 kilómetros a través de mi antigua casa.

Un ultra maratón (52 kilómetros) por mi antiguo hogar.

Y porque fue tan lindo, un segundo ultramaratón (60 kilómetros) por Colonia.

No tuve ningún problema con mis pies en ninguna de estas carreras largas.

Ni ampollas ni puntos de presión ni otras lesiones.

Incluso después de las 5:30 horas, Wave Shadow 4 sigue siendo cómodo de llevar.

Además, el ritmo fue constante en todas estas carreras.

Entonces no hubo fatiga física ni material.

Creo que ocho carreras con un total de 220 kilómetros hablan de la calidad y las características de carrera del Wave Shadow 4.

Cómodo y fácil de ejecutar: el Wave Shadow 4 impresiona por su calidad y tacto.

Las debilidades de Wave Shadow 4

Es bastante difícil identificar las debilidades o el potencial de optimización en Wave Shadow 4.

Si corres tantos kilómetros con un modelo, no solo usas la zapatilla para correr por diversión.

Si de verdad tengo que criticar algo superfluo es el look del zapato.

La estructura de la superficie no es realmente mi taza de té.

Pero la óptica no es solo una cuestión de gustos, en este caso es completamente irrelevante.

Después de todo, la estructura de la malla no tiene ningún efecto sobre el rendimiento de la zapatilla para correr.

Sin embargo, dudo que el Wave Shadow 4 sea realmente un zapato de competición serio.

El modelo todavía pesa poco menos de 50 gramos para eso.

Sin embargo, esto podría resolverse con relativa rapidez:

Si pones la construcción sin tirantes de Wave Rider Neo en la entresuela y la suela de Wave Shadow 4, tienes lo mejor de ambas zapatillas para correr.

Este modelo híbrido seguiría teniendo una entresuela reactiva, un material superior cómodo y, sobre todo, un drop de 8 mm orientado a la competición.

Zapatilla para correr con ambiciones competitivas

Aparte del nombre, Wave Shadow 4 no tiene mucho en común con su predecesor.

La entresuela mejorada con la nueva tecnología Mizuno Enerzy transforma el Shadow 4 en un modelo completamente nuevo.

El Wave Shadow 4 impresiona no solo por su comodidad, sino también por sus propiedades para correr.

Independientemente de si se trata de una carrera de resistencia lenta, un entrenamiento de alta velocidad o unidades de intervalos explosivos.

La zapatilla de competición Mizuno se puede utilizar en todas las distancias y para todo tipo de entrenamiento.

Pero aún está por verse si usaré Wave Shadow 4 para competiciones en el futuro.

Debido a su placa de fibra de carbono y su amortiguación más dura, la Carbon X SPE ha estado un poco por delante hasta ahora.

Sin embargo, si no quieres gastar 200 euros en una zapatilla para correr, definitivamente deberías echar un vistazo más de cerca a las Wave Shadow 4.

Como corredor metatarsiano, te gustará especialmente el modelo Mizuno.

Siempre que pueda manejar una amortiguación suave y reactiva.

Pero claro, como siempre:

Obtenga su propia imagen del Wave Shadow 4 en su distribuidor de confianza.