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Las zapatillas de running más livianas

 En el post de este día tan especial  vamos a compartirte cuáles son Las zapatillas de running más livianas

Habiendo miles de zapatillas de running , encontrar el par perfecto suele  ser imposible.

Aquí abajo encontrarás cada una de las especificaciones de las zapatillas para correr  zapatillas de running más livianas

Y como si fuera poco  te vamos a mostrar como cuidar de la mejor manera a tus zapatillas de running más livianas

Estas son las convenientes zapatillas de running más livianas

Bestseller No. 1
adidas Duramo SL, Zapatillas de Running Hombre, Legend Ink/Legend Ink/Tech Indigo, 42 2/3 EU
  • Horma clásica
  • Cierre de cordones
  • Parte superior de malla
  • Diseño ligero
  • Zapatilla de running versátil
Bestseller No. 2
Salomon Speedcross 4 GTX Zapatillas Impermeables de Trail Running Hombre
  • Hombre – Zapatillas deportivas y de ocio para llevar después de hacer deporte o como cómodos zapatos de verano
  • Ajuste perfecto al pie y sencillo mediante un material de malla elástico y transpirable en la parte superior
  • Ligera zapatilla de cuero suave con base para el pie, fuerte amortiguación y apoyo anatómico del pie con una entresuela holgada de espuma EVA.
  • Sin resbalones en suelos mojados gracias a la tecnología antideslizante Non Marking Contagrip, con estructura OS Tendon para mejorar el desarrollo y la amortiguación trasera
  • Contenido del envío: 1 par de Salomon RX Slide 3.0, material: sintético/textil, color: azul (esmalte alveolado/navy blazer/azul imperial), talla 40)
Bestseller No. 3
Zapatillas Running para Hombre Gimnasio Zapatos Antideslizante Liviano Deportivas para Correr Trail Rojo 43 EU
  • La puntera de las zapatos para fitness utiliza material TPU de alta calidad, protegiendo su pie de las lesiones por patadas.
  • La parte superior de las zapatillas de jogging está hecha de material de malla transpirable, lo que proporciona a sus pies un ambiente más fresco.
  • Suela de EVA: amortiguación, resistente al desgaste y fácil de doblar.
  • No necesita cordones, es cómoda y fácil de llevar. Zapatillas muy funcionales y a la moda, pueden ser zapatos casuales, zapatos de caminar, zapatos de correr, zapatillas de gimnasio.
  • Sneakers son adecuados para correr, caminar por la carretera, camping, senderismo, senderos, trotar, baloncesto, otros multideportes al aire libre y actividades diarias, todo tipo de deportes.
Bestseller No. 4
New Balance 411, Zapatillas de Running Hombre, Black (Triple Black), 44 EU
  • Material exterior: Cuero sintético
  • Revestimiento: Tela
  • Material de la suela: Sintético
  • Cierre: Cordones
RebajasBestseller No. 5
NIKE Revolution 5, Zapatillas de Correr Hombre, Negro (Black White Anthracite), 42 EU
  • Comodidad regulable: las Zapatillas deportivas Nike Revolution 5 amortiguan su paso con espuma suave para correr cómodamente. Diseño minimalista que se adapta a casi cualquier lugar del día.
  • Apoyo transpirable: estas zapatillas para hombre Nike están hechas de un tejido ligero de punto que rodea tu pie para una comodidad transpirable. Los talones y las superposiciones reforzadas proporcionan sujeción y durabilidad.
  • Amortiguación ligera: la entresuela de espuma suave proporciona una conducción suave y estable, por lo que los hombres necesitan. La pared exterior estructurada reduce el peso del zapato.
  • Duradero y flexible: estas zapatillas Nike están fabricadas con suela exterior de goma que ofrecen una tracción duradera en una variedad de superficies. La distancia en la superficie de rodadura hace que su pie se doble.
  • Zapatos para hombre: punto ligero envuelve el pie, la entresuela de espuma, la suela exterior de goma, el forro de felpa, la plantilla suave.
Bestseller No. 6
Zapatilla NIKE NIKE Star Runner 2 AQ3542 001 Negro
  • Material exterior: sintético
  • Revestimiento: sintético
  • Material de la suela: goma
  • Material de la suela: goma
Bestseller No. 7
Nike Revolution 5, Zapatillas de Correr Mujer, Negro (Black White Anthracite), 39 EU
  • Comodidad ligera y transpirable
  • Ajuste perfecto
  • Suela de goma para una tracción duradera
Bestseller No. 9
adidas Duramo SL, Zapatillas de Running Mujer, Core Black/Core Black/Grey Six, 37 1/3 EU
  • Horma clásica
  • Cierre de cordones
  • Parte superior de malla
  • Diseño ligero
  • Zapatilla de running versátil
Bestseller No. 10
Puma NRGY Star MultiKnit, Zapatillas de Running Unisex Adulto, Red, 43 EU
  • Empeine transpirable y liviano
  • Entresuela IMEVA
  • La inyección con espuma IGNITE ofrece un rendimiento liviano, más retorno de energía y confort
  • Suela de goma EVA para mejorar el contacto con la superficie y tener una amortiguación mejorada
  • Talón de goma y almohadillas para el dedo, para más durabilidad y agarre

Como mantener siempre limpias tus zapatillas de running más livianas

Hagas lo que hagas tus zapatillas de running más livianas van a perder ese aroma a nuevo y van a ensuciarse.

Lo importante es descubir como mantener siempre limpias tus zapatillas de running más livianas.

La gran noticia es que hoy vamos a enseñarte como lavar tus tenis para correr.

En principio tenemos que contarte que puedes lavar  tus zapatillas para correr en tu casa, ya sea a mano o en tu lavadora. 

Lo más importante es que no las laves con demasiada frecuencia.

Si puedes elegir intenta restringir al máximo el uso de la lavadora. 

Para lavar tus zapatillas  deberás:

✓ Hacerlo lo antes posible y así evitar malos olores .

 Si las dejas mucho tiempo sin lavar el malo olor será imposible de eliminar.

✓ Lo antes posible enjuágalos con  agua fría.  No vayas a olvidarte de sacar los cordones antes (puedes enjuagarlos a maquina sin problemas.

Además no olvides sacar sus plantillas. 

✓  Usa un detergente suave o jabón y  un cepillo de dientes. 

 ✓ Apenas termines de lavarlas rellena el interior con un poco de de papel de periódico. Después de 1 hora aproximadamente, quita el papel y reemplázalo por papel fresco. Déjalos  al menos 8 horas para que se sequen.

También puedes  colocar las  zapatillas de running más livianas a secar afuera, pero evita ponerlos a la luz directa del sol, ya que hacer que se deformen. 

✓Nunca pero nunca  debes ponerlas en tu secadora.

✓Si  lavas las zapatillas de running más livianas en tu lavadora puedes dejar los cordones o sacárselos . Si están especialmente  sucios, puede sacarlos y fregarlos  con tus manos.

✓Cuando lavas tus zapatillas de running en tu lavadora deberían  lavarse con agua fría o tibia (nunca caliente) y  en un ciclo de lavado suave.

Tambien es importante lavarlos con algo de ropa  para evitar que golpeen demasiado el tambor. 

Si tus zapatillas para running no están sucias pero huelen mal, hay algunos consejos para remediarlo.

Primero, asegúrate de quitarte las zapatillas de correr  inmediatamente después de correr.

Tambien es vital que te asegures de usar calcetines que absorben la humedad.

Aunque se venden diferentes desodorantes para calzado deportivo, también es recomendable usar  el bicarbonato de sodio.

Espolvorea un poco dentro de tuszapatillas para correr  entre los entrenamientos.

Cuál es el mejor momento del año para comprar las zapatillas de running más livianas

A todos los runners les encanta comprar nuevas zapatillas de correr.

Lamentablemente las zapatillas  tienden a tener un costo considerable y por ello, la forma más asequible  de satisfacer nuestro hábito de correr es saber con precisión cuándo es el mejor momento para comprar  zapatillas de correr nuevas.

Obviamente no nos estamos refiriendo a cuando tienen agujeros  o están causando dolor de tobillos o de pie.

Por si no lo sabes hay determinadas épocas  del año en las que las marcas de  zapatillas de correr  ofrecen grandes  descuentos que hacen que valga la pena comprar 1 par o {dos|2). 

Comprar  zapatillas para correr   con grandes descuentos  es una excelente forma de asegurarse  de que tendrás un nuevo par cerca cuando tus zapatillas para running necesiten ser cambiadas. 

Además, es muy recomendable tener  tener 1 par en rotación constante. Este hábito aumenta su vida útil (te van a durar más tiempo.

La mejor época del año para comprar tu nuevo par de zapatillas para correr tiende a ser en primavera.

Otro buenépoca del año, es durante los grandes eventos de descuento como black friday o cyber monday.

Muchas tiendas también ofrecen promociones para las fiestas navideñas y reyes. 

Otro excelente momento para ir a comprar zapatillas para running es en enero.  

Como saber si las zapatillas de running más livianas son las convenientes para ti

 Con colores y diseños elegantes un nuevo par de zapatillas de running   generan ese impulso extra de motivación y hacen que el runner se vea bien haciendo lo que le fascina, al menos en lo que se refiere a sus pies. 

Demasiados  runneres eligen  nuevo par de zapatillas running basándose en el nombre de la marca o el color.

Esto es un grave error. 

A la hora de comprar trus próximas zapatillas de correr debes que asegurarte de que te ajustan correctamente y que las sientas exageradamente confortables. 

 Las zapatillas nuetras están diseñadas para aquellos runners que tienen una marcha neutra, donde la pronación es normal.  

Atención! La pronación se refiere al  movimiento de lado a lado que incluye un pequeño giro hacia adentro que ocurre naturalmente cuando la persona corre.

 Además es importante que todos los corredores vayan cambiando periódicamente sus zapatillas para correr. Cuanto más corres más cambios en tus pies y pisada se producen. En mi caso, he tenido que aumentar el talle que uso hasta 1 punto en los últimos años. Otros runners han pasado de ser corredores con pisada neutra a pronador. 

¿Cuánto años duran un par de zapatillas de correr?

Todo esto  depende del estilo de correr del corredor, de su forma de andar, de las superficies en las que corre y de la frecuencia y duración de sus entrenamientos.

En líneas generales podemos afirmar que suele ser necesario cambiar las zapatillas de running más livianas  después de correr entre 500 y 800 kilómetros.

Tené en cuenta que algunos corredores corren 400 km y las  zapatillas deben ser cambiadas, mientras que otros runners pueden superar los 800  KM . 

Por todo esto siempre es conveniente estar atentos a las señales de desgaste.