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Las mejores zapatillas running de Nike de mujer

 Buenas noticias! Hoy  vamos a mostrarte cuáles son Las mejores zapatillas running de Nike de mujer

Existiendo cientas de zapatillas de correr , comprar el par perfecto suele  ser imposible.

Aquí te explicaremos cada una de las características de las zapatillas de running  zapatillas running de Nike de mujer

También  te vamos a contar como cuidar al máximo a tus zapatillas running de Nike de mujer

Estas son las convenientes zapatillas running de Nike de mujer

Bestseller No. 1
Nike MD Runner 2, Zapatillas de Running Mujer, Negro (Black / Black-White), 38 EU
  • LOCU{visjames}
  • El MD Runner 2 está hecho de malla, entresuela de espuma, suela de goma y refuerzos de gamuza. Este zapato garantiza una mayor comodidad y apoyo.
RebajasBestseller No. 3
Nike Revolution 5, Running Shoe Womens, Black White Anthracite, 38 EU
  • Plantilla blanda
  • Forro blando.
  • La suave suela intermedia de espuma proporciona una sensación suave y estable.
Bestseller No. 5
NIKE Star Runner 2 (GS), Zapatillas Unisex Adulto, Negro (Black/White/Black/Volt 001), 40 EU
  • Material exterior: sintético
  • Revestimiento: sintético
  • Material de la suela: goma
  • Cierre: cordones
Bestseller No. 6
Nike Tanjun, Zapatillas de Running para Mujer, Gris (Wolf Grey/White), 37.5 EU
  • Material oficial NIKE
  • Ideal para Atletismo y running
  • Zapatillas de última generación
Bestseller No. 8
Nike Wmns Free RN 5.0, Zapatillas de Atletismo para Mujer, Multicolor (Black/White/Anthracite/Volt 000), 36.5 EU
  • Malla
  • Una parte superior desnuda con malla de una sola capa es elástica para sentirse como una segunda piel.
  • La densidad de espuma inferior permite que tu pie se sienta conectado al suelo.
  • Las ranuras de talón a punta permiten flexibilidad multidireccional.
  • La construcción del botín integra la lengua para un ajuste ceñido y sin costuras.
RebajasBestseller No. 10

Cuál es la mejor manera de lavar tus zapatillas running de Nike de mujer

Lamentablemente tus zapatillas running de Nike de mujer van a perder ese aroma a nuevo y van a ensuciarse.

Lo importante es aprender como cuidar al máximo tus zapatillas running de Nike de mujer.

La buena noticia es que aquí abajo vamos a mostrarte como cuidar tus zapatillas para running.

Para empezar debemos que contarte que puedes lavar  tus tenis para correr en tu hogar, ya sea manualmente o en tu lavadora. 

Lo más importante es que no abuses en la frecuencia.

Si puedes elegir reduce al máximo el uso de la lavadora. 

Si vas a lavarlas  deberías:

✓ Hacerlo lo antes posible y así evitar olores terribles .

 Si las dejas mucho tiempo sin lavar el hedor puede ser imposible de sacar.

✓ Cuando llegues a casa enjuágalos con  agua fría.  No te olvides de sacar los cordones antes (puedes lavarlos a maquina sin problemas.

Además no te olvides de quitar sus plantillas. 

✓  Utiliza algún detergente suave o jabón y  un cepillo de dientes. 

 ✓ Después de lavarlas rellena el interior con un poco de de papel de periódico. Después de una hora aproximadamente, remueve el papel y cambialo por papel fresco. Déjalos  al menos 8 horas para que puedan secarse.

Puedes  poner las  zapatillas running de Nike de mujer a secar afuera, pero no los pongas bajo la luz del sol, ya que hacer que se deformen. 

✓Jamás  las pongas en la secadora.

✓Si  lavas las zapatillas running de Nike de mujer en la lavadora puedes dejar los cordones o quitárselos . En caso de que estén exageradamente  sucios, puede sacarlos y fregarlos  a mano.

✓Si lavas tus zapatillas en la lavadora deberían  lavarse en agua fría o tibia (jamás caliente) y  en un ciclo de lavado suave.

Además de eso es esencial lavarlos con algo de ropa  para evitar que golpeen demasiado el tambor. 

Si tus zapatillas de correr no están sucias pero huelen mal, hay algunos consejos para remediarlo.

Primero, asegúrate de quitarte las zapatillas para correr  inmediatamente después de hacer ejercicio.

Además de eso es vital que te asegures de usar calcetines que absorben la humedad.

Aunque se venden diferentes desodorantes para calzado deportivo, también es recomendable usar  el bicarbonato de sodio.

Espolvorea un poco dentro de tuszapatillas para correr  entre los entrenamientos.

En qué momento es conveniente comprar las zapatillas running de Nike de mujer

A todos los amantes del running les fascina comprar nuevas zapatillas para correr.

Sin embargo las zapatillas running  pueden costar bastante dinero y por ello, la mejor forma  de satisfacer nuestro hábito de salir a entrenar corriendo es conocer con precisión cuándo es el mejor momento para comprar  zapatillas de correr nuevas.

Obviamente no estamos hablando de cuando tienen agujeros  o están causando dolor de tobillo o de pies.

Por si no lo sabes hay determinadas épocas  del año en las que las marcas de  zapatillas running  ofrecen espectaculares  descuentos que hacen que valga la pena comprar 1 par o {dos|2). 

Comprar  zapatillas de correr   con grandes descuentos  es una excelente forma de asegurarte  de que tendrás un nuevo par a mano cuando tus zapatillas para correr necesiten ser cambiadas. 

Además, es sumamente conveniente tener  tener un par en rotación constante. Esto aumenta su vida útil (van a durarte más tiempo.

La mejor época del año para comprar tu nuevo par de zapatillas de correr tiende a ser en primavera.

Otro excelentemomento del año, es durante los grandes eventos de descuento como cyber monday o black friday.

Muchas tiendas también ofrecen promociones para las fiestas navideñas y reyes. 

Otro excelente momento para ir a comprar zapatillas de running es a comienzo de cada año.  

Como saber si las zapatillas running de Nike de mujer son las adecuadas para tus pies

 Con colores y diseños super geniales un nuevo par de zapatillas para correr   generan ese impulso extra de motivación y hacen que el corredor se vea bien haciendo lo que le encanta, al menos en lo que se refiere a sus pies. 

Demasiados  corredores eligen  nuevo par de zapatillas de correr basándose en el nombre de la marca o el color.

Esto es un gran error. 

En el momento de comprar nuevas zapatillas running debes que asegurarte de que te ajustan correctamente y que las sientas realmente cómodas. 

 Las zapatillas nuetras están diseñadas para quienes tienen una marcha neutra, donde la pronación es normal.  

Atención! La pronación es el  movimiento de lado a lado que incluye un pequeño giro hacia adentro que ocurre naturalmente cuando la persona corre.

 También es importante que los corredores vayan cambiando periódicamente sus zapatillas para running. Cuanto más corres más cambios en tus pies y pisada se producen. Personalmente, he tenido que aumentar el talle que uso hasta 1 punto en los últimos años. Otros runners han pasado de ser corredores con pisada neutra a pronador. 

¿Cuánto kilómetros duran un par de zapatillas de running?

Todo esto  depende del estilo de correr del corredor, de su forma de andar, de las superficies en las que entrena y de la frecuencia y duración de sus entrenamientos.

Como norma general podemos decir que suele ser necesario reemplazar las zapatillas running de Nike de mujer  después de correr entre 500 y 800 kilómetros.

Tené en cuenta que algunos runners corren 400 km y las  zapatillas deben ser reemplazadas, mientras que otros corredores pueden superar los 800  KM . 

Por estas razones siempre es conveniente estar atentos a las señales de desgaste.