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Las mejores zapatillas de running para corredores pesados

 Buenas noticias! Hoy  vamos a compartir contigo cuáles son Las mejores zapatillas de running para corredores pesados

Con miles de zapatillas , encontrar el par perfecto tiende a  ser casi imposible.

Más abajo te contaremos las más importantes especificaciones de las zapatillas para runners  zapatillas de running para corredores pesados

Y como si fuera poco  te vamos a enseñar como cuidar de la mejor manera a tus zapatillas de running para corredores pesados

Estas son las más recomendadas zapatillas de running para corredores pesados

Bestseller No. 1
Saucony Triumph ISO 5, Zapatillas de Running para Hombre, Verde (Verde 37), 44 EU
  • Brand: Saucony
  • Color: Verde (Verde 37)
  • Talla/Tamaño: 44 EU
RebajasBestseller No. 2
Asics Gel-Nimbus 22, Running Shoe Mens, Tuna Blue/Pure Silver, 45 EU
  • Running shoes
  • Upper 360 ° Fluid SKIN
  • Greater Cushioning Under stress
Bestseller No. 3
Saucony Triumph ISO 4, Zapatillas de Running para Hombre, Plateado (Silver/Blue/Vizired 35), 42.5 EU
  • Parte superior de malla de ingeniería - Proporciona comodidad transpirable.
  • ISOFIT - Envuelve el pie para mayor estabilidad y comodidad.
  • Contador de talón externo - Asegura el retropié.
  • Entresuela EVERUN - Proporciona mayor retorno de la energía y amortiguación moderada.
  • Plantilla EVERUN - Para mayor amortiguación y capacidad de respuesta.
Bestseller No. 4
Brooks Glycerin 17, Zapatillas para Correr para Hombre, Gecko/Poseidon/White, 47.5 EU
  • Zapatillas para correr
  • Parte superior de malla de ingeniería
  • Amortiguación súper suave.
Bestseller No. 5
Asics Gel-Nimbus 22, Running Shoe para Hombre, Clásico Rojo/Negro, 44.5 EU
  • Gel tecnología en el área del antepié
  • Gel tecnología en el área del retropié
  • Material exterior suave y transpirable
RebajasBestseller No. 6
Saucony Ride ISO 2, Zapatillas de Running para Hombre, Verde Verde 37, 43 EU
  • Construcción de la suela superior EVERUNTM para una comodidad constante y duradera y alivio de presión.
  • Resistente al agua: no.
  • La entresuela PWRFOAM absorbe los impactos y se adapta a la zancada de cada corredor.
  • ISOFIT actualizado y todas las tecnologías FORMFIT, que se adaptan a la forma y el movimiento del pie del corredor.
  • Puntera de malla para estructura, elasticidad y mayor transpirabilidad.
Bestseller No. 8
Salomon Speedcross 4 GTX, Zapatillas de Trail Running para Hombre, Negro (Black/Black/Silver Metallic-X), 46 2/3 EU
  • Schnürsenkeltasche zum einfachen Verstauen des Schnürsystems
  • Der Speedcross 4 GTX ist ein Trail-Laufschuh für Herren von Salomon. Er überzeugt mit optimaler Passform, hohem Tragekomfort und Funktionalität.
  • Absatzform: Flach
  • Anlass: Casual
  • Außensohle: Synthetik
Bestseller No. 10
Nike Air Zoom Vomero 14, Zapatillas de Running para Hombre, Blanco (White/Racer Blue/Platinum Tint/Black 101), 47 EU
  • Marca: Nike.
  • Color: blanco (White/Racer Blue Latinum Tint/Black 101).
  • Talla: 45,5.

Como cuidar al máximo tus zapatillas de running para corredores pesados

De una forma u otra tus zapatillas de running para corredores pesados van a perder ese aroma a nuevo y van a ensuciarse.

Lo importante es descubir como lavar tus zapatillas de running para corredores pesados.

La gran noticia es que hoy vamos a mostrarte como lavar tus tenis para correr.

En principio debemos que contarte que puedes lavar  tus zapatillas de correr en tu casa, ya sea con tus propias manos o en tu lavadora. 

Lo más importante es que no abuses en la frecuencia.

Idealmente reduce al máximo el uso de la lavadora. 

Para lavarlas  deberías:

✓ Hacerlo rápidamente y así evitar que se dañen las telas .

 Si las dejas mucho tiempo el hedor será imposible de quitar.

✓ Cuando llegues a casa enjuágalos con  agua fría.  No vayas a olvidarte de sacar los cordones antes (puedes enjuagarlos a maquina sin inconvenientes.

Además recuerda quitar las plantillas. 

✓  Usa un detergente suave o jabón y  un cepillo de dientes. 

 ✓ Al terminar de lavarlas rellena el interior con de papel de periódico. Luego de una hora más o menos, quita el papel y cambialo por papel fresco. Déjelos  toda la noche para que se sequen.

También puedes  colocar las  zapatillas de running para corredores pesados a secar afuera, pero no los pongas bajo la luz del sol, ya que hacer que se encojan. 

✓Jamás  las pongas en la secadora.

✓Cuando  lavas las zapatillas de running para corredores pesados en tu lavadora puedes dejar los cordones o quitárselos . En caso de que estén particularmente  sucios, puede sacarlos y fregarlos  con tus manos.

✓Cuando lavas tus zapatillas en tu lavadora deberían  lavarse con agua fría o tibia (nunca caliente) y  en un ciclo de lavado suave.

Tambien es esencial lavarlos con algo de ropa  para evitar que golpeen demasiado el tambor. 

Si tus zapatillas para correr no están sucias pero huelen mal, hay algunos consejos para remediarlo.

Primero, asegúrate de quitarte las zapatillas para running  inmediatamente después de hacer ejercicio.

Tambien es importante que te asegures de usar calcetines que absorben la humedad.

Aunque se venden muchos desodorantes para calzado deportivo, también es recomendable usar  el bicarbonato de sodio.

Espolvorea un poco dentro de tuszapatillas de running  entre los entrenamientos.

Cuando conviene comprar las zapatillas de running para corredores pesados

A todos los runners les encanta comprar nuevas zapatillas de running.

Lamentablemente las zapatillas running  no suelen ser baratas y por ello, la forma más asequible  de satisfacer nuestro hábito de correr es conocer con precisión cuándo es el mejor momento para comprar  zapatillas nuevas.

De más está decir que, no nos estamos refiriendo a cuando tienen agujeros  o están causando dolor de tobillo o de pies.

Si no lo sabes hay determinados momentos  del año en las que las marcas de  zapatillas running  dan interesantes  descuentos que hacen que valga la pena comprar 1 par o {dos|2). 

Comprar  zapatillas running   con grandes descuentos  es una buena manera de asegurarse  de que tendrás un nuevo par cerca cuando tus zapatillas para running necesiten ser cambiadas. 

Además, es recomendable tener  tener 1 par en rotación todo el tiempo. Esto aumenta su vida útil (te van a durar más tiempo.

La mejor época del año para comprar tu nuevo par de zapatillas running tiende a ser en primavera.

Otro excelentemomento del año, es durante los grandes eventos de descuento como cyber monday o black friday.

Muchas tiendas también ofrecen promociones para las fiestas navideñas y reyes. 

Otro excelente momento para ir a comprar zapatillas para correr es en enero.  

Como saber si las zapatillas de running para corredores pesados son las convenientes para tus pies

 Con colores y diseños super geniales un nuevo par de zapatillas para correr   generan ese impulso extra de motivación y hacen que un runner se vea bien haciendo lo que le gusta, al menos en lo que se refiere a sus pies. 

Demasiados  corredores suelen elegir  nuevo par de zapatillas de running basándose en el nombre de la marca o el color.

Esto es un grave error. 

A la hora de comprar nuevas zapatillas de correr debes que asegurarte de que te ajustan correctamente y que las sientas exageradamente confortables. 

 Las zapatillas de running nuetras están diseñadas para los runners que tienen una marcha neutra, donde la pronación es normal.  

Atención! La pronación es el  movimiento de lado a lado que incluye un pequeño giro hacia adentro que ocurre naturalmente cuando la persona corre.

 Además es importante que los corredores vayan cambiando periódicamente sus zapatillas de correr. Cuanto más entrenas más cambios en tus pies y pisada se producen. En mi caso, he tenido que aumentar el talle que uso hasta 1 punto en los últimos años. Otros corredores han pasado de ser corredores con pisada neutra a pronador. 

¿Cuánto tiempo duran un par de zapatillas running?

Todo esto  depende del estilo de correr del runner, de su forma de andar, de las superficies en las que entrena y de la frecuencia y duración de sus entrenamientos.

Como norma general podemos afirmar que suele ser necesario cambiar las zapatillas de running para corredores pesados  después de correr entre 500 y 800 kilómetros.

Tené en cuenta que algunos corredores corren 400 KM y las  zapatillas running deben ser cambiadas, mientras que otros runners pueden superar los 800  KM . 

Por todo esto siempre es recomendable estar atentos a las señales de desgaste.