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Las mejores zapatillas de running para corredores pesados

 Buenas noticias! Hoy  vamos a compartir contigo cuáles son Las mejores zapatillas de running para corredores pesados

Con miles de zapatillas , encontrar el par perfecto tiende a  ser casi imposible.

Más abajo te contaremos las más importantes especificaciones de las zapatillas para runners  zapatillas de running para corredores pesados

Y como si fuera poco  te vamos a enseñar como cuidar de la mejor manera a tus zapatillas de running para corredores pesados

Estas son las más recomendadas zapatillas de running para corredores pesados

Bestseller No. 1
Revel 5 Negro Blanco Mujer 1203611B036
  • Este zapato es para: para corredores que buscan un zapato versátil que sea elástico en la carrera, elegante fuera de la carrera y cómodo para la larga carrera. Diseñado para funcionar, el Revel 5 ofrece un paseo elástico y comodidad durante todo el día. Predecesor: Revel 4
  • Amortiguación equilibrada y suave: la amortiguación BioMoGo DNA se adapta a tu zancada, peso y velocidad para ayudarte a protegerte desviando el impacto lejos de tu cuerpo.
  • Transiciones rápidas: el patrón de punta de flecha en la suela permite que tu pie se mueva de talón a dedo rápidamente. Nuestra suela de goma verde pone un resorte en cada paso.
  • Aspecto fresco: la parte superior de punto de ajuste actualizada proporciona versatilidad y estilo con un ajuste cómodo y seguro.
Bestseller No. 2
Joma Serie Victory Lady, Zapatillas de Atletismo Mujer, Negro-Fucsia, 37 EU
  • Zapatilla de entrenamiento medio con buena amortiguación. Destinada a corredores de peso medio, con pisada neutra.
RebajasBestseller No. 3
Joma Victory, Zapatillas para Correr Hombre, Marino, 44 EU
  • Zapatillas de running
  • Corredores peso medio
  • Drop 10
  • zapatillas de running
  • corredores peso medio
Bestseller No. 4
WEEKEND PENINSULA 5 Pares Calcetines de Running Deportivos Compresión Ligera Hombres Mujer de Deporte Transpirables (M, Negro, m)
  • COMPRESIÓN LIGERA: hecha de tela elástica, proporciona compresión adicional, mejora la circulación de oxígeno y sangre en las áreas de la pantorrilla y la pantorrilla, alivia el dolor muscular después del ejercicio y promueve la recuperación de la fatiga
  • IMPULSO DE COMPRESIÓN DIRIGIDO: Compresión gradual desde el arco del pie hasta el tobillo, muy cómodo de llevar
  • TRANSPIRABLE Y ABSORBENTE DEL SUDOR: Hecho de material transpirable que absorbe el sudor, malla ultraligera en el área ventilada para mantener los pies frescos y secos, evitando el crecimiento de bacterias
  • ESCENA APLICABLE: probado, adecuado para correr, fitness, triatlón, ciclismo, senderismo u otros deportes, actividades en interiores o uso diario
  • TAMAÑO: S/M (EU 39-42), L/XL (EU 43-46)
RebajasBestseller No. 5
Mizuno Wave Sky 4, Zapatillas de Running Hombre, Black/Castlerock/CSilver, 42.5 EU
  • Candidata para el corredor pesado que quiera una zapatilla para prácticamente todo
  • Enerzy mejora el confort y el retorno energético en tiradas largas
  • Más sujeción en la zona del empeine
  • El upper utiliza elementos extras de sujeción para favorecer el soporte y la seguridad
  • La suela es un valor seguro en tracción y durabilidad
Bestseller No. 6
Asics Gel-Nimbus 23, Zapatillas para Correr Hombre, Thunder Blue/Glow Yellow, 44 EU
  • La plantilla ORTHOLITE X-55 mejora el confort
  • Los detalles reflectantes mejoran la visibilidad en condiciones de poca luz
  • La CONSTRUCCIÓN ESPACIAL 3D mejora la compresión en el impacto
Bestseller No. 7
Brooks Adrenaline GTS 21, Zapatillas para Correr Hombre, Navy Red Clay Gray, 40 EU
  • Zapatillas de running
  • Empeine de tela
  • Amortiguación desde el talón hasta el antepié
RebajasBestseller No. 8
adidas Ultraboost 21 W, Zapatillas de Running Mujer, RUBHAL/BLAMAR/RUBAMB, 39 1/3 EU
  • Cierre de cordones
  • Parte superior de tejido adidas Primeknit+
  • Forro textil
  • Refuerzo del talón para una mayor sujeción
  • La energía evoluciona
Bestseller No. 9
Brooks Adrenaline GTS 21, Zapatillas para Correr Mujer, Black Raspberrysorbet Ebony, 38 EU
  • Zapatillas de running
  • Empeine de tela.
  • Amortiguación desde el talón hasta el antepié.
Bestseller No. 10
Brooks Launch 8, Zapatillas para Correr Hombre, Naranja Azul, 42 EU
  • Zapatillas de running
  • Entresuela BioMoGo DNA
  • Máxima transpirabilidad

Como cuidar al máximo tus zapatillas de running para corredores pesados

De una forma u otra tus zapatillas de running para corredores pesados van a perder ese aroma a nuevo y van a ensuciarse.

Lo importante es descubir como lavar tus zapatillas de running para corredores pesados.

La gran noticia es que hoy vamos a mostrarte como lavar tus tenis para correr.

En principio debemos que contarte que puedes lavar  tus zapatillas de correr en tu casa, ya sea con tus propias manos o en tu lavadora. 

Lo más importante es que no abuses en la frecuencia.

Idealmente reduce al máximo el uso de la lavadora. 

Para lavarlas  deberías:

✓ Hacerlo rápidamente y así evitar que se dañen las telas .

 Si las dejas mucho tiempo el hedor será imposible de quitar.

✓ Cuando llegues a casa enjuágalos con  agua fría.  No vayas a olvidarte de sacar los cordones antes (puedes enjuagarlos a maquina sin inconvenientes.

Además recuerda quitar las plantillas. 

✓  Usa un detergente suave o jabón y  un cepillo de dientes. 

 ✓ Al terminar de lavarlas rellena el interior con de papel de periódico. Luego de una hora más o menos, quita el papel y cambialo por papel fresco. Déjelos  toda la noche para que se sequen.

También puedes  colocar las  zapatillas de running para corredores pesados a secar afuera, pero no los pongas bajo la luz del sol, ya que hacer que se encojan. 

✓Jamás  las pongas en la secadora.

✓Cuando  lavas las zapatillas de running para corredores pesados en tu lavadora puedes dejar los cordones o quitárselos . En caso de que estén particularmente  sucios, puede sacarlos y fregarlos  con tus manos.

✓Cuando lavas tus zapatillas en tu lavadora deberían  lavarse con agua fría o tibia (nunca caliente) y  en un ciclo de lavado suave.

Tambien es esencial lavarlos con algo de ropa  para evitar que golpeen demasiado el tambor. 

Si tus zapatillas para correr no están sucias pero huelen mal, hay algunos consejos para remediarlo.

Primero, asegúrate de quitarte las zapatillas para running  inmediatamente después de hacer ejercicio.

Tambien es importante que te asegures de usar calcetines que absorben la humedad.

Aunque se venden muchos desodorantes para calzado deportivo, también es recomendable usar  el bicarbonato de sodio.

Espolvorea un poco dentro de tuszapatillas de running  entre los entrenamientos.

Cuando conviene comprar las zapatillas de running para corredores pesados

A todos los runners les encanta comprar nuevas zapatillas de running.

Lamentablemente las zapatillas running  no suelen ser baratas y por ello, la forma más asequible  de satisfacer nuestro hábito de correr es conocer con precisión cuándo es el mejor momento para comprar  zapatillas nuevas.

De más está decir que, no nos estamos refiriendo a cuando tienen agujeros  o están causando dolor de tobillo o de pies.

Si no lo sabes hay determinados momentos  del año en las que las marcas de  zapatillas running  dan interesantes  descuentos que hacen que valga la pena comprar 1 par o {dos|2). 

Comprar  zapatillas running   con grandes descuentos  es una buena manera de asegurarse  de que tendrás un nuevo par cerca cuando tus zapatillas para running necesiten ser cambiadas. 

Además, es recomendable tener  tener 1 par en rotación todo el tiempo. Esto aumenta su vida útil (te van a durar más tiempo.

La mejor época del año para comprar tu nuevo par de zapatillas running tiende a ser en primavera.

Otro excelentemomento del año, es durante los grandes eventos de descuento como cyber monday o black friday.

Muchas tiendas también ofrecen promociones para las fiestas navideñas y reyes. 

Otro excelente momento para ir a comprar zapatillas para correr es en enero.  

Como saber si las zapatillas de running para corredores pesados son las convenientes para tus pies

 Con colores y diseños super geniales un nuevo par de zapatillas para correr   generan ese impulso extra de motivación y hacen que un runner se vea bien haciendo lo que le gusta, al menos en lo que se refiere a sus pies. 

Demasiados  corredores suelen elegir  nuevo par de zapatillas de running basándose en el nombre de la marca o el color.

Esto es un grave error. 

A la hora de comprar nuevas zapatillas de correr debes que asegurarte de que te ajustan correctamente y que las sientas exageradamente confortables. 

 Las zapatillas de running nuetras están diseñadas para los runners que tienen una marcha neutra, donde la pronación es normal.  

Atención! La pronación es el  movimiento de lado a lado que incluye un pequeño giro hacia adentro que ocurre naturalmente cuando la persona corre.

 Además es importante que los corredores vayan cambiando periódicamente sus zapatillas de correr. Cuanto más entrenas más cambios en tus pies y pisada se producen. En mi caso, he tenido que aumentar el talle que uso hasta 1 punto en los últimos años. Otros corredores han pasado de ser corredores con pisada neutra a pronador. 

¿Cuánto tiempo duran un par de zapatillas running?

Todo esto  depende del estilo de correr del runner, de su forma de andar, de las superficies en las que entrena y de la frecuencia y duración de sus entrenamientos.

Como norma general podemos afirmar que suele ser necesario cambiar las zapatillas de running para corredores pesados  después de correr entre 500 y 800 kilómetros.

Tené en cuenta que algunos corredores corren 400 KM y las  zapatillas running deben ser cambiadas, mientras que otros runners pueden superar los 800  KM . 

Por todo esto siempre es recomendable estar atentos a las señales de desgaste. 

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