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Las 10 mejores zapatillas para correr para corredores de fondo en 2021

Ya sea que necesite un par de zapatos para la práctica de campo traviesa o un par para todo uso para manejar la práctica y los encuentros, es importante encontrar los zapatos para correr adecuados que le brinden tracción en el césped y la tierra sin atascarlo con zapatos pesados.

Los corredores de campo traviesa experimentarán terrenos que van desde pavimento hasta senderos rocosos; Los zapatos adecuados son esenciales para ayudar a prevenir lesiones innecesarias y alcanzar sus objetivos.

Nuestra lista de los diez mejores a continuación cubre los mejores zapatos para corredores de fondo. Todos estos zapatos son zapatos de carretera, ideales para atletas de fondo, o zapatos de trail para corredores que desean la comodidad de un entrenador con la tracción de un clavo de XC. Recomendamos elegir un zapato de carretera a menos que esté seguro de que la mayoría de sus carreras serán sobre césped y senderos.

Y si está buscando los mejores clavos de fondo para sus competencias, consulte este artículo con nuestros favoritos.

1. Brooks Ghost 13

La Ghost 13 es una zapatilla neutra con una gran amortiguación y sujeción. Es un zapato completo que funciona para muchos corredores; esta es parte de la razón por la que es uno de los zapatos para correr más vendidos en el mercado. Nos gusta para los corredores de XC porque tiene una sorprendente buena tracción en pista para una zapatilla de carretera. La agradable amortiguación suaviza el golpe de los obstáculos del sendero, como rocas y raíces.

La amortiguación de la entresuela BioMoGo, junto con la espuma DNA Loft, se adapta a tus pies y te permite correr kilómetro tras kilómetro con la misma elasticidad en tu pisada que cuando saliste a la carretera por primera vez.

El Brooks Ghost 13 ofrece a los corredores una conducción suave. Diseñado para adaptarse con cada golpe de la carretera, verá que la almohadilla de choque segmentada utiliza una forma de oruga. Los amortiguadores independientes pero completamente integrados trabajan juntos para proporcionar la máxima eficiencia en cada caída de pie.

La marcha suave, la amortiguación suave y el ajuste flexible hacen de las Brooks Ghost 13 una zapatilla óptima para corredores de todos los niveles. No es de extrañar que el Fantasma sea premiado perennemente con la “Elección del Editor Internacional” por Runner’s World.

PROS:

  • Respirable
  • Diseño flexible
  • Amplia amortiguación

CONTRAS:

  • Algunos encuentran que el zapato es demasiado ancho en el talón y la puntera.

2. Lanzamiento Brooks 8

La Launch 8 es una zapatilla neutra que es más liviana con una capacidad de respuesta increíble, lo que hace que la pisada sea divertida. El Lanzamiento puede considerarse el hermano pequeño del Fantasma. No es tan acolchado, pero es mucho más ligero y tiene una respuesta de energía elástica que casi te impulsa hacia adelante mientras corres. Y al igual que el Ghost, tiene una buena tracción para correr, senderos y césped.

Diseñado para ser liviano y transpirable, el Launch 8 tiene un tipo de sensación perfecto, ya que ofrece a los corredores una parte superior de malla de una pieza para una sensación limpia y un aspecto elegante. Además de la sensación de comodidad del Launch 8, se encuentra el cuello y la lengüeta acolchados.

Con un precio de alrededor de $ 100, el Brooks Launch 8 es uno de los mejores valores del mercado.

PROS:

  • Ligero
  • Elástico
  • La mejor inversión por tu dinero

CONTRAS:

  • Plataforma estrecha en la parte media del pie
  • Los anchos anchos no están disponibles

3. Brooks Ravenna 11

Al igual que la Launch 8, la Ravenna 11 es una zapatilla para correr liviana y sensible. Está diseñado para ser elástico y para impulsarte hacia adelante, pero el Ravenna tiene cierta estabilidad para los sobrepronadores leves. Y al igual que las otras zapatillas que hemos revisado en la línea Brooks, las Ravenna 11 tienen una buena tracción en la suela exterior para sobresalir tanto en senderos como en carreteras.

El Ravenna 11 ha añadido estabilidad gracias a los rieles de guía integrados en la entresuela. Estos rieles de guía brindan el apoyo suficiente sin agregar peso adicional al zapato. Combinado con la amortiguación del mediopié, el Ravenna tiene una pisada suave y una transición rápida del talón a la punta.

La parte superior de malla ligera de las Ravenna 11 permite una gran transpirabilidad en esas carreras largas. El diseño también ofrece un sillín reflectante que agrega una característica de seguridad agradable para esas carreras nocturnas y matutinas.

PROS:

  • Excelente opción para corredores con sobrepronación leve.
  • Ligero
  • Conducción suave y sensible

CONTRAS:

  • Falta de cojín en el antepié.
  • Puede que no proporcione suficiente apoyo para sobrepronadores pesados

4. Saucony Ride 13

La Saucony Ride 13 es una zapatilla para correr neutra que encuentra el equilibrio perfecto entre amortiguación y capacidad de respuesta. La parte superior FORMFIT y la espuma PWRRUN en la entresuela brindan a los corredores un ajuste personalizado.

FORFIT es la nueva parte superior de Saucony que sostiene el pie de forma segura sin apriete ni pellizco. Su parte superior elástica te permite crear un ajuste personalizado para tu pie específico.

La entresuela PWRRUN proporciona una amortiguación adicional sin dejar de ser rápida y receptiva. También aclara un poco el zapato para mantenerlo rápido.

El Ride 13 es un zapato neutro cómodo ideal para carreras largas y trabajos de velocidad.

PROS:

  • Soporte optimo
  • Sensación cómoda de calcetín
  • Amplios anchos disponibles

CONTRAS:

  • No brinda tanto apoyo durante los movimientos laterales

5. New Balance Zante v4

La New Balance Zante v4 es una zapatilla para correr neutra que brinda amortiguación junto con una agradable sensación en el suelo. Es lo suficientemente versátil como para que se pueda usar tanto para carreras de campo traviesa como para carreras más largas. Es parte de la línea de zapatos Fresh Foam de New Balance, que incorpora una espuma especializada tallada a partir de una pieza de espuma en la entresuela para una pisada única (en comparación con la mayoría de los zapatos que están pegados en capas).

Diseñado para ofrecer una sensación cómoda y un andar rápido, el Zante v4 tiene una parte superior HypoSkin que permite la flexibilidad del pie y el movimiento natural. Tiene una malla transpirable para un mayor flujo de aire y una lengüeta acolchada.

La suela es una pieza sólida de goma soplada con tacos de forma hexagonal. Aunque liviana, la suela de las Zante v4 se sentía un poco rígida.

PROS:

  • Ligero
  • Suave
  • Acolchado

CONTRAS:

  • No es tan solidario como otros zapatos
  • Estrecho a través del arco

6. Asics GT-2000 6 Trail

El Asics GT-2000 6 Trail es un zapato híbrido para neutrales a sobrepronadores hechos para dentro o fuera de la carretera. La línea de zapatos Asics GT-2000 es conocida por su durabilidad de alto kilometraje, y el GT-2000 6 Trail no es una excepción. De hecho, el GT-2000 y el GT-2000 Trail son casi idénticos, excepto que la versión Trail tiene una suela exterior más robusta para un mejor agarre y tracción en tierra.

La tecnología abunda en la entresuela del GT-2000 6 Trail. Incorporados en la entresuela están FLYTEFOAM y la GUIDANCE LINE. Estos le dan al Asics GT-2000 6 Trail su capacidad de respuesta, sensación de peso ligero y estabilidad.

La amortiguación deportiva GEL en la parte trasera y en el antepié del GT-2000 6 Trail dispersa el impacto tanto durante el impacto como en el despegue. Este diseño permite un movimiento natural del pie a lo largo del ciclo de la marcha.

PROS:

  • Camino y sendero híbridos
  • Durable
  • Gran soporte para zapatillas de trail.

CONTRAS:

  • Opciones de color limitadas
  • Puntera poco profunda

7. Mizuno Wave Rider 24

La Mizuno Wave Rider 24 es una de las favoritas de culto para muchos corredores. Es liviano como una pluma y muy sensible, pero tiene suficiente amortiguación para proteger sus pies contra la carretera y el camino.

El Wave Rider 24 cuenta con una placa de ondas de plástico que proporciona reducción de impactos, durabilidad y una conducción suave y acolchada. La incorporación de la entresuela de espuma EVA en capas asegura que los usuarios tengan una sensación superior bajo los pies.

Un zapato sensible, el Mizuno Wave Rider 24 ofrece una pisada firme y rápida, ideal para distancias cortas a moderadas. Construido principalmente con una parte superior de malla transpirable, el Wave Rider 24 mantiene su pie cómodo mientras lo deja respirar.

PROS:

  • Cojín macizo
  • Transpirable para temperaturas más cálidas
  • Ligero y flexible

CONTRAS:

  • Mejor para carreras de corta distancia

8. Adidas Pureboost

La Adidas Pureboost es una zapatilla para correr neutra que sobresale en la carretera pero también funciona bien en los senderos. Cómodo y rápido, el Pureboost está diseñado con la experiencia de entrenamiento óptima en mente.

Diseñado para amoldarse al pie, la suela de Pureboost está compuesta de goma EVA. La suela utiliza Stretchweb, que proporciona más flexibilidad, lo que permite una mayor energía durante la carrera.

Los corredores experimentarán una experiencia casi como una nube gracias al cojín utilizado para crear la entresuela Adidas Pureboost. La amortiguación está hecha con la tecnología Boost de Adidas, que proporciona la cantidad óptima de retorno de energía y capacidad de respuesta.

El Aquiles se apoya en el talón moldeado Fitcounter. Pureboost ofrece un ajuste más natural que mejora la comodidad para una conducción suave y llena de energía.

Con una parte superior de punto de una pieza, el Pureboost está diseñado para sentirse como un calcetín: ceñido pero no demasiado apretado. Este cómodo diseño también cuenta con una lengüeta doblada y permite una gran transpiración.

PROS:

  • Flexible
  • Ligero
  • Durable

CONTRAS:

  • Caro
  • El diseño de la lengua lleva tiempo acostumbrarse

9. New Balance Fresh Foam Gobi Trail v2

El New Balance Fresh Foam Gobi Trail v2 está diseñado para ir sin problemas de la carretera a la todoterreno. Su suela tiene tacos que funcionan bien tanto para senderos como para carreteras.

La entresuela Fresh Foam proporciona el andar suave y natural de las Gobi Trail v2. Creada a partir de una sola pieza de espuma, esta tecnología innovadora ofrece una pisada única y genera menos desperdicio durante la fabricación para un zapato más ecológico.

El Fresh Foam Gobi Trail v2 también cuenta con una lengüeta reforzada cosida para proteger el mediopié y evitar la entrada de suciedad. Una puntera reforzada brinda protección adicional contra rocas y raíces. El Gobi Trail también está construido con la misma horma que el New Balance 1080, por lo que si eres fanático de ese zapato, este te gustará.

PROS:

  • Construcción duradera
  • Versátil
  • Precio razonable

CONTRAS:

  • Puede que no sea tan duradero en senderos técnicos

10. Brooks Adrenaline ASR 14

Las Brooks Adrenaline ASR 14 son unas sólidas zapatillas de trail para todos los días. El Adrenaline ASR 14 es muy similar al Adrenaline GTS 18, por lo que si necesita soporte adicional, este zapato le brindará estabilidad adicional en un paquete amigable para los senderos.

La suela de las Adrenaline ASR 14 está compuesta de tres materiales: HPR Plus, goma soplada y Flextra. HPR Plus es flexible y proporciona agarre en la mayoría de las superficies de los senderos. La goma soplada es duradera y proporciona una amortiguación adicional en la zona del antepié. Flextra ofrece soporte flexible y personalizado.

Como muchos en la línea Brooks, el Adrenaline ASR 14 está equipado con una entresuela BioMoGo DNA. Esta amortiguación adaptativa es elástica y ecológica. La entresuela también contiene la barra antivuelco diagonal progresiva de Brooks, que permite una transición suave y una mayor estabilidad.

La parte superior de las Adrenaline ASR 14 está construida con malla transpirable y tratada con un repelente de agua duradero. El sillín de la parte media del pie se ajusta tanto desde el talón como desde la sección del arco, lo que garantiza un ajuste más seguro y cómodo. El forro interior es suave con una lengüeta y un cuello de felpa.

PROS:

  • Entresuela cómoda
  • Suela flexible
  • Ajuste seguro
  • Parte superior repelente al agua