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Alimentación saludable

Esto pasa cuando comes NOPAL todos los días [BENEFICIOS]

Descubre qué pasa en tu cuerpo si comes nopal todos los días.

Es increíble. El nopal, termino que engloba a muchas especies del genero Opuntia, es un cactus.

Es originaria del continente americano, y más concretamente, según los expertos, casi con toda seguridad de México.

Las culturas mesoamericanas (los antiguos aztecas, toltecas, olmecas, etc..) aprovecharon sus múltiples virtudes.

Tal fue la consideración que tuvieron de esta planta que llegaron a convertir su imagen en una seña de identidad.

Son muchas las aplicaciones que se hacen de esta planta ya que de ella se pueden aprovechar sus frutos, sus raíces, y también sus pencas tiernas (la parte que más se asemeja a unas “hojas”, que si bien en realidad son tallos).

Hoy te mostramos todo lo que tienes que saber.

Esto pasa cuando comes NOPAL todos los días

El nopal forma parte importante de la comida mexicana, esto se debe no solo a la tradición culinaria que tienen, sino a los asombrosos beneficios que esta planta ofrece a la salud, como mejorar el nivel de glucosa en sangre, aumentar el metabolismo y prevenir el cáncer.

Mira el video y descubre qué pasa en tu cuerpo cuando comes nopal.

¿Te sorprendiste con los beneficios del NOPAL? Seguro que si.

Ahora es tiempo de empezar a consumirlo.