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Cómo empezar a correr con tu perro

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Los dueños de perros son un grupo apasionado. Hay muy pocos aspectos de la vida que no se puedan mejorar llevando a su perro. Los corredores también son un grupo apasionado que quieren compartir su forma favorita de hacer ejercicio con todos los que quieran. Si eres un corredor que también tiene un perro, es probable que en algún momento hayas mirado a tu perro y hayas pensado: «Hombre, me gustaría correr contigo». En este artículo, cubriremos exactamente eso.

Le enseñaremos cómo llevar a un perro sano que no le gusta salir a pasear y convertirlo en un corredor. Necesitarás un programa de entrenamiento para tu cachorro como el que tienes para ti, pero puedes hacerlo realidad.

Antes de que empieces

Como dice María en El sonido de la música, comenzaremos por el principio. Antes de salir corriendo por la puerta con su perro, debe verificar un par de cosas.

Carreras de larga distancia

Primero, ¿su perro es siquiera una raza que puede manejar carreras de larga distancia? Un pastor alemán es probablemente un gran perro para correr, pero un chihuahua probablemente no lo sea. Si desea buscar artículos sobre perros corriendo sobre razas, no dude en, pero no serán de ayuda si tiene un perro callejero.

En ese caso, utilice su mejor criterio. ¿El perro parece un perro corriendo? Si es así, probablemente esté bien para distancias más largas sin importar la raza. Si no, quizás espere. No todos los humanos son buenos para correr, ni tampoco todos los perros.

Visita veterinaria

Al igual que los humanos deben visitar a su médico antes de comenzar una rutina de carrera, las mascotas deben visitar a su veterinario. Para los perros jóvenes en particular, es importante saber si los huesos se han desarrollado lo suficiente. No querrás impedir el crecimiento de tu perro si comienza a correr demasiado pronto.

Por lo general, los cachorros deben estar listos para correr después de cumplir un año. Pero algunos perros pueden correr uno o dos meses antes, mientras que otros necesitan ese tiempo extra para crecer más.

También querrá asegurarse de que su perro esté al día con todas sus vacunas y medicamentos. Nadie quiere que su perro se enferme después de una carrera.

Entrenar a tu perro para correr

Los humanos necesitan tiempo para saber correr bien, y lo mismo ocurre con los perros. No asuma que su perro está listo para hacer lo que ha estado haciendo durante seis meses el primer día. Incluso si su perro corre por su jardín persiguiendo pelotas o buscando palos, correr distancias sostenidas es algo diferente. Asegúrese de tomarse el tiempo para entrenar a su perro.

Entrenamiento con correa

Puede que te resulte más liberador correr sin la correa, pero no lo hagas. Si corres en áreas pobladas, debes poder controlar a tu perro. E incluso si no lo eres, eres responsable de tu cachorro. Incluso si el perro se comporta normalmente en casa, eso no significa que lo hará afuera.

Caminando

Antes de comenzar a correr, debes asegurarte de que tu perro pueda caminar con una correa sin tirar. Si Fido todavía está tirando, debes abordar eso primero. Asegúrese de que su perro escuche sus órdenes.

Aprovechar

A continuación, deberá entrenar a su perro para que use un arnés, ya que es probable que no haya usado uno en la casa. Si bien puede usar solo un collar, un arnés es mejor porque le brinda más control y mantiene a su perro más seguro y menos propenso a lesiones.

pareja corriendo con perro en la ciudad

Entrenamiento verbal

Una vez que haya dominado el entrenamiento de la correa, estará listo para comenzar a darle a su perro nuevas órdenes verbales para correr. Asegúrese de que su cachorro tenga una señal verbal para comenzar a correr. Debe dictar esto, no al perro, así como una orden verbal si su perro se distrae.

Al igual que le enseñas a un perro a comportarse con “sentarse”, “acostarte” y “seguir”, debes enseñarle a Fido cómo comportarse cuando corre. Hará que sus carreras sean mucho más agradables cuando ambos sepan qué esperar.

Construir

Finalmente, así como usted acumula millas lentamente después de una gran carrera o una lesión, su perro necesita el mismo horario para mejorar su condición física y resistencia. No empiece con 5 millas. Comience con ¼ de milla y continúe desde allí.

Además, es más gratificante para tu perro. Incluso si no tienen un concepto real del tiempo, creo que el perro entendería que lo están haciendo cada vez mejor, y probablemente tendría cierto sentido de orgullo.

Consejos para correr con tu perro

Ahora que hemos superado los requisitos previos, ¡analicemos algunos consejos para correr con su perro que lo convertirán en una gran experiencia 9 de cada 10 veces! (Siempre hay una vez … dueños de perros, ¿verdad?)

Clima

Tenga cuidado al elegir los días en los que saca a correr a su perro. En la mayoría de los lugares de los Estados Unidos, la primavera y el otoño serán las mejores temporadas para correr con tu perro. El verano es demasiado caluroso y el invierno demasiado frío.

Los perros pueden experimentar un golpe de calor al igual que los humanos, por lo que si decides salir cuando hace calor en el verano, presta mucha atención al bienestar de tu perro. Es posible que incluso desee adoptar la regla de algunos propietarios de no correr con el perro si la temperatura supera los 70 grados.

Del mismo modo, en invierno, aunque su perro tenga pelo, puede que no sea suficiente. Asegúrese de que su perro esté lo suficientemente abrigado y probablemente querrá darle un abrigo solo para asegurarse de que Fido esté abrigado.

Superficie blanda

El asfalto es la superficie preferida para muchos entrenamientos para carreras en ruta, pero eso hará daño a tu perro después de un tiempo. Considere la posibilidad de comprar botines para que su perro proteja sus patas y trate de encontrar superficies blandas como césped, senderos o una playa para correr.

Corredor de mujer corriendo con perro en la carretera rural en la naturaleza de verano, fitness y ejercicio al aire libre, desenfoque de movimiento.

Hidratación adecuada

Si bien es importante que los humanos se mantengan hidratados, usted sabe cuándo no tiene suficiente líquido y puede detenerse. Tu compañero canino no puede hablar y decirte si necesita más, así que opta por hidratarte demasiado.

Empaca también un recipiente plegable, a menos que hayas entrenado a tu perro a beber mientras viertes el agua de una botella. Eso podría ser algo que quieras cubrir durante el entrenamiento para preparar a tu perro, porque entonces tendrás menos cosas que llevar.

Bolsas para perros

Recoger caca no es el trabajo favorito de nadie, pero hay que hacerlo. No seas esa persona que deja el doo-doo allí o que deja una bolsa de caca al costado del sendero / acera planeando recogerla más tarde.

Intente recorrer senderos circulares y / o senderos que tengan botes de basura en el camino para que pueda deshacerse de los tesoros lo más rápido posible sin molestar a nadie más.

Lesiones (durante y después de la carrera)

Finalmente, debes vigilar a tu perro durante tu carrera y después de la carrera. Asegúrese de estar atento a todo lo que sea anormal. ¿Su perro está frenando más de lo habitual? ¿Parecen estar cojeando?

Esté preparado para finalizar su carrera antes de tiempo si es necesario. Deténgase si ve señales de que su perro está fatigado. No vale la pena lastimar a tu perro para hacer ejercicio.

Y no olvide revisar las almohadillas de su perro en busca de rasguños y rasgaduras después de su carrera para que pueda repararlas de inmediato. No querrás inflamar un área ya lesionada corriendo sin saberlo con tu perro al día siguiente.

Al final, los perros son el mejor amigo de un hombre, y puedes hacer muchas cosas con ellos, desde acurrucarte con ellos en el sofá hasta jugar a atraparlos en el jardín. Y sí, puedes correr con ellos si sigues las reglas, consejos y etiqueta que mencionamos anteriormente.