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Botas de senderismo vs zapatillas de trail running

Nada mejor que alejarse de todo de vez en cuando. Siempre espero con ansias subirme al auto y dejar la civilización en el espejo retrovisor durante una semana, un día o incluso solo una hora.

Salir por algunos senderos y explorar es una gran parte de lo que me motiva a salir al aire libre, y nuestros pueblos y ciudades ofrecen una amplia variedad de espacios naturales para la recreación.

Todo, desde senderos planos bien mantenidos hasta bosques silvestres sin desarrollar, a menudo se encuentra a un corto viaje de distancia. Si eres alguien a quien le gusta estar en la naturaleza y recorrer senderos, ¡este artículo es para ti!

Discutirá las diferencias entre las botas de montaña y las zapatillas para correr, y describirá los pros y los contras de cada uno.

Al final, podrás averiguar si eres el tipo de persona que se beneficiaría de usar botas de montaña, zapatillas de trail running o ambas cosas.

Las diferencias entre las botas de montaña y las zapatillas de trail running

De alguna manera, las botas de montaña y las zapatillas de trail running son similares. Ambos se utilizan para pasar tiempo en los senderos y prefieren una construcción resistente y suelas con agarre sobre la ligereza.

Sin embargo, sus distintas características hacen que cada uno sea útil en diferentes circunstancias. Pero antes de cubrir eso, veamos qué es cada uno.

¿Qué son las botas de montaña?

Las botas de montaña pueden variar desde excursionistas ligeros y bajos hasta botas gruesas y sólidas diseñadas para mochileros pesados. Sin embargo, en general, tienen un cuello alto en el tobillo con una banda de rodadura de goma más dura y duradera, y están hechos de una variedad de materiales, incluidas las versiones de cuero. Estas botas de cuero pueden durar un año, pero deben mantenerse con impermeabilización.

Dependiendo de las botas que compre, el peso y el precio pueden variar mucho.

¿Qué son las zapatillas de trail running?

En esencia, las zapatillas para correr son solo versiones más robustas de las zapatillas para correr, diseñadas para proporcionar un buen agarre en senderos de tierra y rocas. Los zapatos son más rígidos que los zapatos para correr normales y la mayoría de los estilos se cortan por debajo del tobillo.

Si bien ofrecen más protección a sus pies que las zapatillas para correr, ofrecen mucho menos que las botas de montaña dedicadas.

grupo de hombres y mujeres durante la excursión de senderismo en el bosque, caminando en una cola a lo largo de un sendero.  Vista de sección baja

¿Quién debería usar botas de montaña?

Si bien las botas de montaña y las zapatillas de trail running comparten algunas similitudes, hay varios casos en los que es mejor usar botas de montaña.

Nuevo en el senderismo

Si recién se está iniciando en el senderismo, es probable que las botas sean una mejor opción para usted, ya que brindan más estabilidad y soporte. Querrá tomarse un tiempo para acostumbrarse a usar una mochila mientras avanza por el sendero, y la firmeza adicional de las botas de montaña lo ayudará.

Durabilidad

Las botas de montaña te durarán más que las zapatillas para correr. Por lo general, se supone que debe reemplazar las botas de montaña después de 1,000 millas de caminata en comparación con aproximadamente 400 millas para las zapatillas de trail running.

Eso significa que si va de excursión con frecuencia, probablemente se ahorrará algo de dinero si compra botas en lugar de zapatos.

Terreno difícil

Si el camino es difícil, querrás botas de montaña. Querrá algo más robusto si va a hacer su propio sendero y no caminar por un sendero forestal cercano. Cabe mencionar que, por lo general, es mejor para usted y el bosque permanecer en los senderos existentes.

En particular, si planea caminar en condiciones frías y / o húmedas, es probable que prefiera el calor y la protección adicional de las botas de montaña.

Diseño de carrocería

Todo el mundo tiene una forma un poco diferente, por lo que dependiendo de la composición de su cuerpo, las botas de montaña pueden ser una mejor opción para usted. ¿Cuánto apoyo necesitan sus pies y tobillos?

Si ha tenido problemas con la estabilidad de sus piernas y articulaciones, es posible que prefiera las botas de montaña a las zapatillas para correr, ya que le brindarán más apoyo.

Ritmo de tu caminata

¿Qué tan rápido planeas hacer tu caminata? Si está optando por un ascenso ligero y rápido por un sendero de montaña, entonces las zapatillas de trail running podrían ser mejores. Pero si está planeando un ritmo lento y deliberado, o si lleva mucho equipo, las botas de montaña pueden ser una mejor opción. Y no hace falta decirlo … si está corriendo en lugar de caminar, use zapatos para correr.

Mejor agarre

Aunque obtendrá algo de agarre con las zapatillas de trail running, obtendrá un mejor agarre con las botas de montaña. Están diseñados para manejar incluso los terrenos más difíciles. Si vas más lento, tendrás un mejor agarre con las botas de montaña, ya que las zapatillas de trail running están diseñadas para tener un agarre más firme cuando vas más rápido.

Clima

En nieve, barro o agua, las botas de montaña son la mejor opción. Mantendrán sus pies más calientes y protegidos de los elementos. Para casi todas las situaciones de clima frío, las botas de montaña definitivamente serán la mejor opción. En una palabra, son mejores en otoño e invierno.

Impermeable

De manera similar, si desea mantener los pies secos, las botas de montaña son la mejor opción. Aunque algunas zapatillas de trail running son impermeables, obtendrás más protección con las botas de montaña, ya que suelen pasar por encima del tobillo.

hombre de trail running en camino de montaña ejercicio

¿Quién debería usar zapatillas de trail running?

¿La respuesta simple? Si está corriendo, use zapatos para correr. Del mismo modo, normalmente, si va de excursión, las botas serán mejores. La respuesta no simple:

Listo fuera de la caja

Si quieres ponerte en marcha de inmediato, las zapatillas de trail running serán la mejor opción. Puede usarlos nada más sacarlos de la caja, mientras que las botas de montaña probablemente necesiten un período de rodaje. Puede ser bueno tener esto en cuenta si está de viaje y no tiene tiempo para ponerse un par de botas.

Costo

Si el dinero es un poco escaso y no va de excursión con tanta frecuencia, las zapatillas de trail running podrían ser la mejor opción para usted. Por lo general, no son tan caras como las botas de montaña y, en pocas palabras, pueden usarse para hacer senderismo. Pero al mismo tiempo, no durarán tanto (500 millas frente a 1,000 millas).

Comodidad

La realidad es que las zapatillas de trail running serán más cómodas que las botas de montaña. Son más transpirables y más ligeras de llevar, y no serán tan pesadas para tus pies después de horas de caminata.

Ritmo de tu caminata

Como su nombre lo indica, las zapatillas de trail running están realmente diseñadas para correr. Eso significa que tienen un mejor agarre cuando te mueves más rápido. Si vas a ser un excursionista y necesitas recorrer muchos kilómetros al día, las zapatillas de trail running son la mejor opción.

Clima

Debido a que son más ligeras, las zapatillas de trail running son ideales para la primavera y el verano. Particularmente en el clima caluroso del verano, nadie quiere usar botas gruesas. Podría considerar comprar un par de zapatillas para correr para los meses más cálidos y un par de botas de montaña para los meses más fríos.

¿Puedo usar zapatillas de trail running para hacer senderismo?

La respuesta más corta es sí. Puede usar zapatos para correr por senderos para caminar, y hay una variedad de excursionistas que los usan, particularmente los excursionistas. Si eres más una persona visual, puedes ver este video de REI, comparando zapatillas de trail running y botas de montaña.

Si es así, ¿cuándo se pueden utilizar?

Por lo general, una persona usaría zapatos para correr en senderos para caminar si necesita ir a un ritmo más rápido como un excursionista. Si necesita cubrir muchas millas en un día (si está tratando de hacer el Appalachian Trail, por ejemplo), las zapatillas de trail running le ayudarán a llegar más rápido.

Al mismo tiempo, es importante recordar que el agarre de las zapatillas de trail running está realmente diseñado para una velocidad más rápida, por lo que probablemente no quieras usar zapatillas de trail si vas a realizar una caminata tranquila.

Al final, las botas de montaña y los zapatos para correr sirven para propósitos similares pero son lo suficientemente diferentes como para que uno le quede mejor que el otro. Si resulta ser alguien que encaja en ambas categorías, es posible que desee considerar obtener un par de cada uno.