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5 deliciosas golosinas bajas en azúcar (cuando necesitas un poco de dulce arreglo)

Cuando eres goloso, no siempre es posible dejar de comer azúcar de golpe. Es aún más difícil optar por una alimentación saludable para bajar de peso con la llegada de la temporada navideña. En lugar de asaltar tu panadería local, estas golosinas bajas en azúcar pueden ayudarte a satisfacer tus antojos …

Galletas de chispas de chocolate saludables

Kelly de Eat Yourself Skinny es una adicta al chocolate que se confiesa. Tiene tantas recetas deliciosas en su blog que fue difícil elegir solo una.

Estas galletas con chispas de chocolate «saludables» se endulzan con solo un cuarto de taza de miel. Kelly usa chispas de chocolate amargo en su receta. En su lugar, podría usar semillas de cacao crudo orgánico.

¡Mira cómo hacer la receta aquí!

Muffins de banana y avena caramalizados

Cuando se trata de blogs de comida, puedo pasar horas leyendo las recetas de Pinch of Yum. Los platos de Lindsay son legendarios.

Estos deliciosos muffins tardan solo 15 minutos en prepararse y son fáciles de guardar en el refrigerador. (¡Fuera de la vista para que no te comas todo el lote de una vez!)

¡Mira cómo hacer la receta aquí!

Brownies de dátiles crudos y avellanas

Aparte de asar las avellanas, esta receta de Deliciously Ella no es horneada. Los brownies se dejan reposar en el frigorífico durante 3-4 horas.

El resultado es una sensación de chocolate. La receta usa jarabe de arce. Puede cambiar esto por jarabe de malta de arroz si está evitando la fructosa.

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Pan de plátano y frambuesa

Charlie at the Kitchen Shed ha ideado este giro veraniego en una receta de pan de plátano. El pan de plátano es una excelente manera de consumir esos plátanos demasiado maduros.

El blog Kitchen Shed está repleto de maravillosas ideas de recetas para los fanáticos de la comida saludable.

¡Mira cómo hacer la receta aquí!

Frascos de tiramisú ceto fácil

El tiramisú es fácilmente mi postre favorito y siempre estaré en deuda con Katrin en Sugar Free Londoner por inventar esta receta.

Rico y aterciopelado, ¡tiene todos los sabores que esperas de Tiramisu mientras es bajo en carbohidratos, sin gluten y sin azúcar! ¡Soy un fan!

¡Mira cómo hacer la receta aquí!

Descubrí que cuando dejé el azúcar por primera vez todavía necesitaba un dulce ocasional. Recetas como estas delicias bajas en azúcar son una buena forma de vencer los antojos. Espero que los disfrutes…

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